Capacitación en Trail y Montaña con disertante nacional

Oct 18, 2026 Diario La Comarca Jujuy Deportes, Locales

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La Federación Jujeña de Atletismo lanza un Curso de Capacitación de Trail y Montaña con un disertante de nivel nacional.

Será dictado por Fernando Díaz Sánchez, referente de la Confederación Argentina de Atletismo. Está destinado a docentes, estudiantes, entrenadores e instructores y se realizará en modalidad virtual y presencial en San Salvador.

La Federación Jujeña de Atletismo, junto a la Secretaría de Deportes de Jujuy invita a docentes de Educación Física de nivel primario, secundario y superior, estudiantes de la carrera, entrenadores e instructores*, al Curso de Capacitación de Trail y Montaña que se desarrollará en el marco del noveno encuentro de deporte.

La capacitación tiene como objetivo poner en valor el Trail y la carrera de montaña dentro del ámbito deportivo y fortalecer el programa Desafío TTT (Trail, Trekking y Triatlón) que viene desarrollando la Secretaría de Deportes de la Provincia. Desde la Federación buscan además potenciar estas disciplinas olímpicas en las escuelas deportivas de atletismo provincial, de donde podrán surgir nuevos valores que representen a Jujuy en eventos provinciales, regionales, nacionales e internacionales.

El disertante será Fernando Díaz Sánchez, con un extenso currículum: Entrenador World Athletics Nivel II, Jefe del Área de Medio Fondo, Fondo y Marcha de la Confederación Argentina de Atletismo, Técnico Nacional del Área de Trail, Montaña y Ultra distancia de la CADA y Coach Adidas Argentina.

CRONOGRAMA Y MODALIDAD

La actividad será virtual-presencial con el siguiente esquema:

DÍA 1 – REUNIÓN VIRTUAL: Martes 20 de octubre de 20:30 a 22:30 horas. Temas: Evolución del Trail Running y la carrera de montaña dentro del atletismo moderno; características fisiológicas y biomecánicas de cada modalidad; criterios técnicos y reglamentarios según World Athletics; demandas específicas del terreno: desnivel, economía de carrera y fatiga periférica.

DÍA 2 – PRIMERA REUNIÓN PRESENCIAL: Sábado 24 de octubre (mañana y tarde). Temas: Bases fisiológicas de la resistencia aeróbica y metabolismo energético aplicado al trail; diferencias de carga, intensidad y volumen entre Vertical, Classic y Trail; organización del entrenamiento: periodización, bloques y adaptación al desnivel; estrategias de competencia, recuperación y armado del calendario anual.

DÍA 3 – SEGUNDA REUNIÓN PRESENCIAL PRÁCTICA EN MONTAÑA: Domingo 25 de octubre (por la mañana). Entrenamiento en montaña y revisión de conceptos prácticos como Series Triangulares, Costura, Descenso y combinación de trabajos con desnivel, mixtos y llanos.

El curso se realizará en San Salvador de Jujuy, tendrá un costo de $20.000 y las inscripciones se realizarán por la plataforma SPORTMETRIC.

Finalmente, desde la Federación destacaron el trabajo articulado que se viene realizando desde hace varias temporadas junto al Ministerio de Desarrollo Humano – Secretaría de Deportes, el Regimiento 20, la Municipalidad de San Salvador de Jujuy y las familias de los atletas.

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